¡Caminar con el corazón roto es posible!

Bueno queridos lectores, este tema me lo han solicitado mucho últimamente, y es que muchos me han preguntado: ¿Qué hacer cuando se tiene el corazón roto?

Así que, acá les dejare algo súper interesante, que a mí en su momento me sirvió, y espero que a ustedes les sirva, el orden en que lo pongo no quiere decir que es un paso a paso, sino que espero que les sirva un poco de guía.

👓 Primero:

Debes aprender a ser consiente de tu propio valor, si tu no te valoras como persona, como individuo seguramente ese estado de tristeza te sumirá cada vez mas en lo que paso, lo cual hará que incluso te sientas culpable por tu corazón roto. Esto también sirve para los que están en una relación, recuerden la importancia de conocer nuestro valor, para que la gente nos sepa valorar.

👓 Segundo:

Es normal que después que tu corazón se rompa, quieras aparentar que todo esta bien, y no. Ese es un error gigante que cometemos muchas veces tenemos derecho a sentirnos tristes, no por que alguien diga: “no llores”, es como si automáticamente uno dejara de sentir, así que permítete sentir, has el duelo de la relación. Dejar salir lo que nos presiona el corazón es una manera mas rápida de darle alivio, y no te digo que no dolerá, por que si dolerá pero al terminar te darás cuenta que la tranquilidad en el corazón no tiene precio.

👓 Tercero:

Evita comentarios respecto a esa persona, por que digo que los evites, por que cuando llegan muchas de esas amistades a hablar de esa persona, lo único que generaran en tu corazón es que se empiecen a crear sentimientos negativos, y seamos honestos, por mas que esa persona merezca todo el odio del mundo, el odio que se origine en tu corazón estará afectándote mas a ti que a esa persona, por eso evita ese tipo de comentarios. Lo que puedes hacer o decir es como no me hablen de él/ella así está bien.

👓 Cuarto:

Aceptar que las cosas se acabaron te ayudara a que el dolor o la nostalgia de una persona no sea una cruz a cuestas, enserio a veces nos cuesta mucho aceptar que una persona con la cual compartimos mucho, se fue. Pero piensa que de pronto es lo mejor para ti y que mejores cosas estarán por venir, por eso aceptar que las cosas se acabaron ayudaran a que ese dolor no sea tan fuerte.

👓 Quinto:

Haz una retrospectiva de lo que tú hiciste en la relación, esto ayudara a que identifiques a conciencia que hiciste bien y que hiciste mal, sin culparte por la situación actual, pero: ¿De que ayudara esto?, pues ayudara a darte cuenta de lo que te puedes o no arrepentir, y cuando no tienes arrepentimiento con esa persona, te darás cuenta que incluso superar la ausencia de esa persona es mas sencilla.

👓 Sexto:

Evita tener contacto con esa persona, yo se que se siente querer saber: ¿Cómo está?, ¿Si está bien?, ¿Te extraña?, pero lo más sano a veces es enfocar tu mente en algo más para así evitar buscarla o buscarlo. Y que posiblemente algún desplante te lastime, por experiencia se los digo duele mucho.

Para no hacer tan larga esta entrada la dividiré en dos partes, pero hoy mas que nunca quiero prestarte mis gafas, mi percepción de la vida, tal vez mi experiencia, por si estás pasando por un mal momento, puedas sonreír de la misma manera que hoy lo hago yo.

Recuerda que: "Todo en la vida tiene un proceso y el amor no es la excepción, cada paso que das es un aprendizaje, tu puedes ser el carpintero que ayude a sanar tu corazón" PG.